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건강생활

청소하는 법, 각 구역의 청소요령, 빠르게 청소하는 법

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집안 청소는 손쉬운 듯 보이지만 청소를 그다지 좋아하지 않는다면 참으로 번거로운 일입니다.   

청소를 효율적으로 하는 방법을 몰라서 막상 시작을 해놓고는  어떻게 처리해야 할지 막막해져 그냥 멍하니 앉아 있는 분들을 위해 집안 청소를 빠르고 원활하게 하기 위한 '청소의 기본'에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

출처 픽사베이

 

 

 

 

1. 제일 먼저 청소 범위를 정한다.

 

그동안 밀려놓은 집안 청소를 오늘 하루만에 다 끝내겠다고 생각하면 부담스러워 아마 또 미루게 될 겁니다. 

목표를 정하고, 오늘은 여기를 청소해볼까 라고 범위를 정하고 시작하면  마음이 가벼워져 시작하기가 조금은 수월해집니다.

 

거실이라면 책장의 먼지를 제거해 볼까

주방이라면 오늘은 싱크대만 한 번 해볼까 

라는 범위를 정하고 책정리는 언제까지 끝내고, 다음은 싱크대는 30분만에 끝내기 등 시간을 정해놓습니다.

걸리는 시간을 파악하기 위해 스톱워치를 사용하고 시간을 재두는 습관을 들이면 좋습니다.

 

계획적으로 나누어서 하고 싶다면 먼저 청소하는 범위를 노트에 적어두고 언제, 어디를 청소할 것인가 하는 스케줄을 만들어 두면 청소가 편해집니다.

 

 

2. 구역별 청소하기

 

집 청소 횟수는 라이프스타일에 따라 달라집니다.

혼자 살 때는 간단한 청소를 2~3일에 한 번.일주일에 한 번 집 전체를 청소하면 깨끗한 상태를 유지할 수 있을 것입니다.

 

맞벌이 가정의 경우 부부 중 한 명이 전업으로 가사를 하고 있는 가정보다 매일 청소 시간을 확보하는 것은 어려울 수도 있습니다.

 

평일에 시간적 여유가 없는 경우에는 가능한 범위에서 정해놓고 하고,  틈틈히 시간을 내어 매일 조금씩 청소를 하면 굳이 대청소하지 않아도 되거나 휴일에 하면 됩니다. 

 

어린 자녀가 있는 가정의 경우에는 낮 동안 거실에서 보내는 경우가 많고 아이를 낮잠자기도 하므로 거실 청소는 자주 하는 것이 좋습니다.

 

 

거실  

  • 소요시간 : 5분~ / 매일 (바쁠 때는 일주일에 2회~3회)
  • 거실은 가족끼리 보내는 경우가 가장 많은 곳. 그만큼 더러움도 많아지기 쉽습니다 .
  • 얼룩의 종류는 먼지, 피지 오염, 탈모 등을 들 수 있습니다.
  • 바쁠 때는 바닥에 흩어진 것이나 불필요한 것을 정리하고 청소기를 돌리도록 합시다.
  • 또 앞서 말했듯이 오늘은 'TV 받침대만', '선반만' 등으로 범위를 정해 청소를 편하게 하는 것도 좋은 방법입니다.
  • 청소기를 사용하지 않는다면 바닥 와이퍼나 마른 걸레로 먼지를 대충 닦아 둡시다. 
  • 그 후 거실 구석구석 물걸레질을 하면 청소기로는 제거할 수 없었던 미세한 먼지와 피지 얼룩을 청소할 수 있습니다.

 

 

 

 

주방

 

  • 소요시간 : 15분~ / 매일
  • 주방은 사용할수록 스토브둘레, 레인지후드·환풍기, 싱크대 배수구 등에 오염이 쌓여갑니다.
  • 주방의 오염은 종류가 다양하고 기름때, 식품의 눌림 현상, 식품 찌꺼기나 세제에서 나오는 얼룩 등이 혼재되어 있습니다.이러한 주방의 오염을 제거하는 데 효과적인 세제는 탄산수소나트륨(베이킹소다)과 구연산입니다.
  • 스토브 주위의 기름때에는 탄산수소나트륨과 같은 알칼리성 세제가 효과적입니다.
  • 스토브를 제대로 청소하는 경우는 부품을 분해하여 청소해 갑니다.
  • 오덕(삼발이)은 탄산음료를 섞은 물로 담가 두었다가 씻습니다.  그 후, 오래 사용한 칫솔이나 와이어 브러시 등으로 눌어붙은 부분을 닦아냅니다.
  • 버너, 상판, 배기 커버도 탄산음료를 사용하여 스폰지로 씻습니다.
  • 레인지 후드 청소 방법 기름때가 쌓이기 쉬운 레인지 후드와 환풍기에도 탄산음료가 효과적입니다.
  • 레인지 후드는 장갑을 착용하고 세제액에 담가 짠 걸레나 키친 페이퍼로 얼룩을 닦아 나갑니다.
  • 환풍기는 팬과 필터를 분리하여 탄산음료에 담가 세탁합니다. - 오염이 풀리면 스폰지 또는 오래된 칫솔로 문질러 줍니다.
  • 싱크대 배수구는 얼룩이 쌓이기 때문에 청소가 귀찮아지기 쉬운 곳입니다.
  • 주방 세제로 쓰레기통을 씻고, 그 후 과탄산나트륨을 사용하여 얼룩을 제거합니다.
  • 과탄산나트륨(과탄산소다)은 순한 표백제로 살균 및 탈취 효과가 있습니다.
  • 또한 싱크대의 물때를 제거하려면 구연산을 사용합니다.
  • 싱크대는 매일 사용이 끝난 마지막에 스펀지로 물세탁을 한 후 물방울을 닦아냅니다.
  • 그리고 2주에 한 번 정도 구연산을 사용하여 청소하도록 합니다.

 

욕실

 

소요시간 : 5분~

  •  매일 욕실은 습기가 차기 쉬워 잡균이 번식하기 쉽고 곰팡이의 온상이 되기 쉬운 곳.
  • 평소 청소는 베이킹소다를 사용하여 스펀지로 피지 오염을 제거하거나 배수구에 쌓인 머리카락과 먼지를 제거합니다.
  • 목욕할 때마다 뜨거운 물때가 욕조에 묻기 때문에 사용할 때마다 그것을 제거하는 것이 목욕을 청결하게 유지하는 포인트입니다.
  • 정성껏 청소할 때는 욕실 바닥이나 벽, 고무패킹 등을 베이킹소다로 청소하고 샤워기로 흘려보낸 후 가능한 빨리 말립니다.
  • 만약 곰팡이가 발견되면 염소계 표백제를 뿌리고 몇 분 둔 후 샤워로 흘려줍니다.
  • 섞으면 안 되는 세제 염소계 표백제·세제와 산성 타입의 세제(식초나 구연산 등도)가 섞이면 위험한 염소가스가 발생합니다.절대 섞지 마세요.
  • 또한 염소계 표백제·세제를 사용할 때는 환기를 충분히 합시다.

 

세면장

 

  • 소요시간 : 5분~ 
  • 매일 세면대의 오염의 대부분은 화장품이나 탈모등이 원인입니다.
  • 스펀지로 가볍게 문질러 닦아주세요.또한 물때는 구연산을 사용하여 청소합니다.
  • 바닥에 떨어진 머리카락이나 오염물질을 잘 제거한 후 물걸레질을 해서 마무리합니다. 

 

 

화장실

 

소요시간 : 5분~ /매일

  • 변기 내부는 중성 세제를 뿌리고 화장실용 브러시로 청소합니다.
  • 변기나 변기 바깥쪽, 변기 탱크 바깥쪽은 화장실 청소용 물티슈로 살짝 닦습니다.
  • 또한 일주일에 한 번은 바닥이나 벽을 닦는 청소를 합니다.
  • 닦는 청소는 냄새의 발생을 억제할 수 있습니다.
  • 바닥을 닦을 때는 기본적으로 물 혹은 알코올 살균 타입의 세정제를 추천합니다.

 

침실

 

  • 소요시간 : 5분~ 
  • 주 2회~3회 바닥에 쌓인 먼지와 머리카락을 청소기로 제거합니다.
  • 이불이나 시트 위에는 머리카락이 부착되므로 신경이 쓰일 때는 점착 클리너를 굴려 청소합니다.

 

현관

  • 소요시간 : 5분~ 
  • 매일 현관은 밖에서 들여온 진흙이나 모래 등으로 더러워지기 쉬운 곳.
  • 매일 청소할 수 있으면 좋겠지만 바쁘면 일주일에 한 번씩 청소하세요.
  • 오염된 부분은 물에 적신 걸레를 짜서 닦아내도록 합니다.
  • 특히 비나 눈 오는 날에는 젖은 우산을 가지고 오거나 더러운 신발로 드나들기 때문에 더러워지기 쉽습니다.
  • 오염이 말라붙어서는 잘 지워지지 않기 때문에 젖은 동안 걸레로 닦아내도록 합니다.

 

3. 청소 부담을 줄이는 요령

청소 부담을 줄이기 위해 할 수 있는 일은 애초에 물건을 어지럽히지 않는 것입니다.

물건이 가지런히 정리되어 있으면 청소가 편해집니다.

 

  •  사물의 정위치를 정하기

물건이 어질러지는 원인은 각 물건의 수납 장소가 정해져 있지 않기 때문에 정리되지 않은 물건들이 계속 나오게 됩니다.

소품류라면 상자에 넣고, 큰 것은 각각의 수납 공간을 만드는 등, 하나하나의 물건에 수납 공간을 준비합시다.

물건을 사용한 후 각각의 정위치로 되돌리도록 합니다.

 

  •  거실이나 테이블에 물건을 두지 않기

정리 정돈된 방 청소를 쉽게 하기 위해서는 가급적 바닥이나 테이블에 물건을 두지 않도록 합니다.

물건이 있으면 청소할 때마다 물건을 치우지 않으면 안 되고 청소하기 어려워집니다.

물건이 없으면 치울 필요가 없기 때문에 청소 시간을 단축할 수 있고 청소가 편해집니다.

 

  • 청소 도구를 꺼내기 쉬운 장소에 두기

언제든지 바로 청소할 수 있도록 청소도구는 가능한 한 손에 닿는 장소나 편하게 꺼낼 수 있는 곳에 두도록 합니다.

그렇게 함으로써 자주 청소하는 습관도 길러집니다.

 

  • 하면서 청소하기

일상생활 속에서 할 수 있는 '하면서 청소'를 하는 것도 추천합니다.

예를 들어 TV를 보면서 카펫에 접착 클리너를 사용하거나, 목욕을 하면서 바닥이나 배수구를 청소한다, 주방에서 요리 중에 살짝 싱크대를 청소하는 등 무언가를 하면서 내친김에 청소함으로써 평소 청소의 부담을 덜 수 있게 됩니다

 

 

4. 청소의 기본  3가지

 

  •  '위에서아래로'

높은곳을 먼저청소하고 점차적으로 아래로청소를해나가면 아래로 떨어진먼지를 한 번에청소할수있습니다.

 

  •  '닦이 청소는 안쪽에서 앞쪽으로'  

앞에서 안쪽으로 닦으면 먼지가 안쪽에 쌓이게 되어 제거하기가 어려워집니다.

 

  •  '닦이 청소는 아래에서 위로'

유리창이나 벽 등의 닦는 청소를 할 때는 세제를 아래부터 뿌린 후  서서히 위쪽으로 뿌려나갑니다. 세제를 위쪽에서부터 뿌리면  액체가 흘러 내리고 아래쪽에 먼지가 모여 버리기 때문입니다. 

세제를 닦아 낼 때에도 아래에서 위쪽으로 작업합니다. 

 

참고하셔서 매일매일 쾌적한 집을 만들어 보세요!!